簡介:這些魚都經過剪切並完全去骨去皮,紐西蘭鱈魚也是優質蛋白質的良好來源,並含有維生素A,B12和D,以及菸酸和硫胺素,對身體十分有益。另含高奧米加3脂肪酸對心臟十分有益。非常適合孩子或任何人食用,另外香煎,烤焗也十分適合!!
產地:紐西蘭
商品重量:440G (4條)
保存方法:冷凍-18℃以下
食用方法:煎/焗
紐西蘭 “鱈魚” 柳 (無皮無骨)
1)將鱈魚洗凈,用廚房紙/毛巾吸去水份,加醃料醃1小時
2)燒紅鑊,放兩湯匙油煎香鱈魚。
3)上碟放上蔥花及檸檬即成,吃時可滴上檸檬汁
煮食分享參考(此連結乃分享自Youtube,純粹教學參考,閣下亦可進入youtube參考其他煮食心得):